快捷搜索:  as  创意文化园  test  天天630  力帆  力帆股份  刘浪  合川

痛苦悲伤当做筋骨硬 瑜珈先生也受伤_余姚生活网

余姚生活网

申博官网是菲律宾申博指定的官方网站,申博官网提供申博开户(sunbet开户)、申博APP下载、申博官网代理合作等业务。

-------------------------

〔即时新闻/综合报道〕瑜珈是源自于古印度的一种修行体式格局,主意透过与本身身材的互动,到达身心合一的境地。自1960年代起,在西方与全球之间最先流行起来,至今已成为现代人修身养性的活动与现在最受迎接的活动之一。但英国专业康健人士近来示意,越来越多瑜珈先生涌现严峻的髋枢纽题目。

本报「熟悉思觉失调症」系列报道 荣获台湾医疗报道奖_嘉兴日报

本报记者罗碧(左二)撰写「认识思觉失调症」系列报导,荣获台湾医疗报导奖。(记者吴亮仪摄)2019-11-0917:25〔记者刘力仁/台北报导〕中华民国医师公会全国联合会今天颁发台湾医疗报导奖

依据BBC 报道,物理治疗师马修斯(Benoy Matthews)指出,近期最先,一个月内就约有5名有髋枢纽题目的瑜珈先生上门求救,有些人的题目已异常严峻不得不接受手术治疗,以至做全髋枢纽置换手术(total hip replacement),而这些人都在40岁摆布,还很年青。

马修斯示意,做瑜珈时若把痛苦悲伤误当做是筋骨硬,致使继承不断行动,就轻易发生枢纽题目。而瑜珈先生更轻易有这些活动危险,缘由能够是因为工作上高强度与长时间的瑜珈活动形成,同时只做瑜珈而缺少其他有氧活动也会形成题目。

马修斯认可练瑜珈有很多优点,但也提示就像任何活动一样,太过练习或是姿态不当都邑有风险。每个人的柔软度差别,要恰到优点才好,长期保持一个姿态未必是功德。

练瑜珈有很多优点,但太过练习或是姿态不当都邑有风险。(材料照)


原文衔接:https://health.ltn.com.tw/article/life/breakingnews/2972699
转载申明:本文转载自互联网,若有侵占你的好处,请发邮件至本站邮箱,本站24小时内将予删除。
发表评论
sunbet声明:该文看法仅代表作者自己,与本平台无关。请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
评价:
表情:
用户名: 验证码:点击我更换图片

您可能还会对下面的文章感兴趣: